チョイスかわら版

NHKで放送されているチョイスの特集を記事にしています。

眼精疲労にドライアイ、疲れ目の解消法は・・・あります

2016年9月24日放送のチョイス
疲れ目にご用心というテーマ、私はパソコンを
使う仕事をしているので、目がとても疲れる・・・
どんな疲れ目解消法があるのでしょうね。
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骨折対策=食事の見直しと運動が重要なカギとなっている

2016年9月3日放送のチョイス
今日からできる骨折対策がテーマ、骨折対策には
牛乳というイメージがありますが他にも
どのような対策があるのでしょうか?
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