チョイスかわら版

NHKで放送されているチョイスの特集を記事にしています。

首こりなどのトラブル、予防には筋トレやストレッチが大切

2018年10月6日放送のチョイス
今回は首のトラブルの特集です
首の骨を頸椎というのですが
骨の数は7個もあります
ここには脊髄や血管などの大切な
ものがあります、首に異常が起きると
一体どうなるのか?

続きを読む

急性や慢性すい炎の症状はどちらも腹部の激痛から始まる

2018年9月22日放送のチョイス
今回はすい臓の特集です
すい炎を患うと激痛に襲われる
しかし自覚症状が出ないという事もある
お酒が好きな方はすい炎のリスクが高まり
すい臓がんを発症してしまう事もある
すい臓の事、ちょっと勉強しましょうか。

続きを読む

大動脈解離をきっかけに珍しい病が見つかる事もある

2018年9月15日放送のチョイス
今回は大動脈解離についての特集
いつ起こるかわからない、そして発症すると
24時間以内に命を落とす可能性が
高いという極めて致死率が高い・・・
助かった人たちはどんなチョイスを
したのでしょうか?

続きを読む

ウォーキング、内くるぶしと腹横筋がポイント?

2018年9月1日放送のチョイス
今回はウォーキングのトラブルについて
正しい歩き方をみにつけて
ケガを減らしたいものですね。

続きを読む